FORMATION

Développer sa posture de chef d’entreprise pour être plus performant

Cette formation s’adresse aux chefs d’entreprise actuels ou en devenir souhaitant acquérir des compétences spécifiques pour l’exercice de leur activité et se sentir plus à l’aise dans leur rôle d’entrepreneur : elle permet ainsi d’attester de leur capacité à identifier leurs forces et leurs axes d’améliorations, à prioriser ses actions et à gérer son temps efficacement, à mettre en place un planning de travail équilibrer (vie pro/vie perso) et à prendre soin de lui par la pratique sportive.

Formation version 2025

Programme

Durée et lieu de formation

Durée en heures : 14 heures soit 2 jours en 4 demi-journées

Lieu : 2 rue du Poirier, 14650 CARPIQUET

Public concerné et prérequis

La formation s’adresse à des chefs d’entreprise et autoentrepreneur actuels ou en devenir ayant un projet renforcer leur posture pour être plus performant.

Être chef d’entreprise ou autoentrepreneur ou ayant pour projet de le devenir.

Modalités et délais d’accès

Entrée en formation entre 1 et 3 mois suivant la demande.

Réalisation d’un entretien préalable à l’entrée en formation afin de recueil vos besoins et adapter la formation.

Tarifs

Inter-entreprise

500€ HT / jour / personne*


Individuel

1 600€ HT / jour


Nous contacter pour un devis de formation sur mesure 
*minimum 4 participants et maximum 6 participants par session

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, vous devez être capable de :

•    Identifier ses forces, ses axes d’amélioration et de mettre en place des actions d’amélioration.
•    Définir un planning de travail équilibré entre la vie pro et la vie perso pour être plus performant.
•    Prioriser ses actions pour développer son activité et économiser son énergie.
•    Prendre soin de lui et de comprendre son corps pour mieux gérer son stress et ses émotions via une pratique sportive efficace et positive.

Contenu de la formation

Module 1 – Faire le bilan de sa posture de chef d’entreprise – 3.5 heures

• Présentation des objectifs de la formation et des attentes des participants
• Faire le bilan de son profil de chef d’entreprise et de son activité (SWOT) :
• Identification de force et ses limites en tant que chef d’entreprise
• Analyse des défis et des opportunités actuelles pour les chefs d’entreprise
• Définition du rôle et l’impact de l’activité physique dans son quotidien.
• Mise en pratique d’exercice physique simple et facile à réaliser pour apprendre à connaitre son corps et ses besoins.

 

Module 2 – Définir ses objectifs et apprendre se projeter – 3.5 heures

• Analyse du contexte, de son environnement, temps échange et de réflexion sur les, enjeux et des défis de demain (PESTEL)
• Présentation du modèle SMART pour apprendre à fixer ses objectifs
• Objectifs personnels
• Objectifs professionnels
• Etablir et mettre en évidence l’équilibre entre ses objectifs personnels et professionnels pour mieux gérer son temps.

• Création de son plan d’activité physique adapté à son profil et en correspondance avec ses objectifs.
• Mise en application de son plan d’activité.

Module 3 – Gérer son stress et ses priorités – 3.5 heures

• Identification de ses activités à haute valeur ajoutée
• Planification et organisation du temps de manière efficace : priorisation d’après ses objectif et la valeur de ses activités.
• Comprendre son stress et ses émotions :
• Définition du stress
• Quels impacts sur le chef d’entreprise et son activité ? • Utiliser le sport pour mieux gérer son stress et ses émotions
• Affiner son plan d’activité physique adapté à son profil et en correspondance avec sa gestion des émotions et du stress.
• Mise en application de son plan d’activité.

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Module 4 – Plan d’action et conclusion de la formation– 3.5 heures

​• Elaboration et finalisation d’un plan d’actions personnel pour mettre en pratique les apprentissages de la formation.
• Récapitulation des enseignements principaux et des objectifs atteints.
• Présentation de son plan d’actions devant le collectif :
• Temps d’échanges et de réflexion collective
• Évaluation de la formation et recueil des feedbacks des participants.

Accueil des Stagiaires dans une salle dédiée à la formation avec stationnement gratuit

Fourniture des moyens techniques suivants :

• Paperboard
• Wifi
• Vidéoprojecteur
• Feuilles blanches et stylos

Fourniture des supports de formation :

• Documents supports de formation projetés.
• Exposés théoriques
• Étude de cas concrets
• Mise en situation et temps d’échanges entre les bénéficiaires et le formateur
• Mise à disposition de documents supports à la suite de la formation

Evaluation : Rédaction d’un plan d’actions professionnelles et de pratique sportive correspondant à son activité et ses capacités physiques. Puis présentation au collectif avec temps d’échange et de questionnement (total 5 à 10 minutes). L’appréciation des résultats se fera à travers d’une grille d’évaluation.

Sur demande : La formation est accessible aux personnes en situation d’handicap sur étude de leurs demandes et de leurs besoins. Possibilités d’aménagement des modalités pédagogiques, techniques et d’évaluations pour s’adapter au mieux à leurs profils. Possibilité de location de salle de formation PMR.

• Monsieur Djaffard AMRANI, gérant FEELING FORMATIONS, spécialiste de la conception et de gestion de complexe sportif (14 ans d’expériences).

• Monsieur Medhi HOCIANAT, gérant YUTS, formateur senior (externe), spécialiste de l’univers du sport, formateur (10 ans d’expériences) et préparateur physique.